Sprawdzona Dieta
Wstęp Wyszukiwarka diet Tabele dietetyczne


Dieta 1000 kalorii Dieta Atkinsa Dieta Bananowa Dieta Dukana Dieta Grejpfrutowa Dieta Jabłkowa Dieta Jogurtowa Dieta Kapuściana Dieta Kopenhaska Dieta Lekkostrawna Dieta Mayo - Jajeczna Dieta Mleczna Dieta Montignaca Dieta Orientalna Dieta Owocowa Dieta Owsiana Dieta Ryżowa Dieta South Beach Dieta Śródziemnomorska Dieta Strukturalna Dieta Warzywna Dieta Wątrobowa Dieta Wegetariańska Dieta Ziemniaczana

Kalkulator WHR


Kalkulator Stosunku Obwodu Talii Do Obwodu Bioder za pomocą którego ustalić można rodzaj otyłości i rozmieszczenia tkanki tłuszczowej. Otyłość klasyfikujemy na dwa typy:

- Typu jabłkowego (otyłość brzuszna, wisceralna, androidalna) jest częściej spotykana u mężczyzn a także kobiet po menopauzie. Jest groźniejsza dla zdrowia, podwyższa ryzyko wielu chorób m.in. cukrzycy typu II, nadciśnienia czy wszelakich chorób układu krążenia.
- Typu gruszkowego (otyłość pośladkowo-udowa, obwodowa, ginoidalna) występuje częściej u kobiet z problemem nagromadzenia tkanki tłuszczowej w okolicy ud i bioder. Jest mniej niebezpieczna jeśli chodzi o możliwość występowania chorób.

Różnice częstości występowania wymienionych rodzajów otyłości w zależności od płci są uwarunkowane różnym rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej oraz uzależnione czynnikami hormonalnymi i genetycznymi.

Wyjaśnienie wyników:

Dla kobiet
WHR > 0,8 - świadczy o otyłości typu "jabłko"
WHR < 0,8 - świadczy o otyłości typu "gruszka"
Dla mężczyzn
WHR > 1 - świadczy o otyłości typu "jabłko"
WHR < 1 - świadczy o otyłości typu "gruszka"


Kalkulator WHR (Waist to Hip Ratio)
Podaj obwód Twojej talii w cm:

Podaj obwód Twoich bioder w cm:

Zaznacz swoją płeć: KobietaMężczyzna



Twój wskaźnik WHR wynosi:
 Co oznacza:
Kalkulator BMI Kalkulator WHR Kalkulator PPM Kalkulator CPM Kalkulator spalania kalorii
Strona używa cookies
Kontakt Regulamin Serwisu